The Appetite Solution - Joe Colella
-25% su kodu BOOKS
Pristatymas per 15-21 d.d.
30 dienų grąžinimo politika
The Appetite Solution is weight loss expert Dr Joseph J. Colella's aggressive six-week, three-phase plan to help you jam 'false' hunger signals, diminish cravings and achieve your goal weight - breaking free of the carbohydrate addiction that packed on those difficult-to-shed pounds. Dr Colella examines the reasons why we feel so hungry and dismisses the diet myths that have recently been endorsed. He revea ... Visas aprašymas
Jums taip pat gali patikti
TOP
Soph's Plant Kitchen 30 in 30: 30g of protein, 30 minutes or less: 100 plant-based recipes from the Sunday Times Bestselling author
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Take Me To Your Leader: Perspectives on Your First Alien Encounter
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Antiquarian Sticker Book: Over 1,000 Exquisite Victorian Stickers
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Murdle: Volume 1: 100 Elementary to Impossible Mysteries to Solve Using Logic, Skill, and the Power of Deduction
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Antiquarian Sticker Book: Bibliophilia: Over 1,000 Exquisite & Erudite Stickers
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Bobby Fischer Teaches Chess
Bobby Fischer, Stuart Margulies, Don Mosenfelder
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Taiwan Travelogue: Winner of the 2026 International Booker Prize
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Murdle: Volume 2: 100 Elementary to Impossible Mysteries to Solve Using Logic, Skill, and the Power of Deduction
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Warhammer 40,000 Character Encyclopedia: The Instant Sunday Times Bestseller! Includes Lieutenant Titus Miniature
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Into Thin Air: A Personal Account of the Mt. Everest Disaster
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Endurance. Anniversary Edition: Shackleton's Incredible Voyage
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Riot Games: League of Legends: Realms of Runeterra (Official Companion)
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Ransom Note Sticker Book: Thousands of letters for your anonymous messages
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The World Atlas of Coffee 3rd edition: From beans to brewing - coffees explored, explained and enjoyed: the ultimate gift for coffee lovers
James Hoffmann, Ruth Ainsworth
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
LEGO® Collector - 2. Edition: Katalog aller LEGO® Bausätze - von den Anfängen bis 2011.
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
Aprašymas
The Appetite Solution is weight loss expert Dr Joseph J. Colella's aggressive six-week, three-phase plan to help you jam 'false' hunger signals, diminish cravings and achieve your goal weight - breaking free of the carbohydrate addiction that packed on those difficult-to-shed pounds. Dr Colella examines the reasons why we feel so hungry and dismisses the diet myths that have recently been endorsed. He reveals how the 'sugar free', 'juice' and 'alkaline' diets that supposedly promote weight loss are actually loaded with hidden simple sugars that create cravings and lead to over eating. Instead, Colella proves to readers that the key to permanent weight loss is eating complex sugars and the right amount of protein. He introduces a simple and practical three stage plan that increases satiety and curbs your carbohydrate intake resulting in sustained weight loss: Phase One: Up the protein Phase Two: Lower Simple Sugars and begin moderate resistance exercise Phase Three: Shed the Fat The Appetite Solution launches you on a journey that is forever free from an excessive appetite, creating a healthy metabolism and bringing your weight under control permanently.
Daugiau informacijos
| Autorius | Joe Colella |
|---|---|
| Leidėjas | Bluebird |
| Išleidimo metai | 2015 |
| Viršelio tipas | Minkšti viršeliai |
| EAN | 9781509802340 |