Splits: Basics - Peter Marino
-25% su kodu BOOKS
Pristatymas per 15-21 d.d.
30 dienų grąžinimo politika
This book is a great starting place to gain an understanding of how to perform splits. It is designed for use in the gym or at home, and for coaches, parents, and gymnasts. Splits are all about flexibility, and it takes a great deal of training to become flexible enough to execute them. This flexibility is achieved by doing different types of stretches that focus on the hamstrings, quadriceps, thighs, and h ... Visas aprašymas
Jums taip pat gali patikti
TOP
The Inner Game of Tennis: The classic guide to the mental side of peak performance
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Tennis Court: A Journey to Discover the World's Greatest Tennis Courts
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Range: How Generalists Triumph in a Specialized World
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
30 Years Manthey - Das Buch: Three Decades, One Legacy, Endless Passion
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
SAS Survival Guide: How to Survive in the Wild, on Land or Sea
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Hidden Seasons: The ultimate guide to reading the clues and signs of nature's calendar all year round: perfect for all nature lovers
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Norwegian Method: The Culture, Science, and Humans Behind the Groundbreaking Approach to Elite Endurance Performance
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
How to Win the Premier League: The Inside Story of Football's Data Revolution
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Captain Class: A New Theory of Leadership
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Grand Prix: An Illustrated History of Formula 1
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
World Cup Fever: A Footballing Journey in Nine Tournaments
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Open: An Autobiography
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Soccermatics: Mathematical Adventures in the Beautiful Game
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers
Scott Johnston, Steve House, Kilian Jornet
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
String Theory: David Foster Wallace on Tennis. A Library of America Special Publication
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Hiking with Nietzsche: Becoming Who You Are
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Peak: Secrets from the New Science of Expertise
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Primitive Technology: A Survivalist's Guide to Building Tools, Shelters, and More in the Wild
-25% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
Aprašymas
This book is a great starting place to gain an understanding of how to perform splits. It is designed for use in the gym or at home, and for coaches, parents, and gymnasts. Splits are all about flexibility, and it takes a great deal of training to become flexible enough to execute them. This flexibility is achieved by doing different types of stretches that focus on the hamstrings, quadriceps, thighs, and hip flexors. Your warm-up will include a lot of stretching exercises that will help you become flexible enough to execute splits. Splits are used not only in gymnastics but also in dancing, cheerleading, martial arts, synchronized swimming, and more.
Daugiau informacijos
| Autorius | Peter Marino |
|---|---|
| Leidėjas | Lulu.com |
| Išleidimo metai | 2014 |
| Viršelio tipas | Minkšti viršeliai |
| EAN | 9781312177611 |