Insane Training - Matt Kroczaleski
-35% su kodu BOOKS
Pristatymas per 15-21 d.d.
30 dienų grąžinimo politika
Matt "Kroc" Kroczaleski is a world champion, record holding powerlifter and an NPC bodybuilder known for his grueling, high intensity workouts. Insane Training is what Kroc is famous for. His new book of the same name is full of programs that will help every gym rat take it to the next level, whether that's flipping a tractor tire 100 yards, deadlifting three times their body weight, improving athletic perf ... Visas aprašymas
Jums taip pat gali patikti
TOP
Think and Grow Rich: The Landmark Bestseller Now Revised and Updated for the 21st Century
-35% su kodu BOOKS
Yra sandėlyje
TOP
Rich Dad Poor Dad. 25th Anniversary Edition: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not!
-35% su kodu BOOKS
Yra sandėlyje
TOP
Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
What to Expect the First Year
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Diary of a CEO: The 33 Laws of Business and Life
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk
-35% su kodu BOOKS
Yra sandėlyje
TOP
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Tuesdays with Morrie: An old man, a young man, and life's greatest lesson
-35% su kodu BOOKS
Yra sandėlyje
TOP
The Meaning of Your Life: Finding Purpose in an Age of Emptiness
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Flow: The Psychology of Optimal Experience
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Montessori Baby: A Parent's Guide to Nurturing Your Baby with Love, Respect, and Understanding
Junnifa Uzodike, Simone Davies
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Maintenance of Everything: Part One
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Rich Dad's Cashflow Quadrant: Guide to Financial Freedom
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
What Got You Here Won't Get You There: How successful people become even more successful
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
The Concise 48 Laws of Power
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
TOP
Made to Stick: Why Some Ideas Survive and Others Die
-35% su kodu BOOKS
Turime sandėlyje pas mūsų tiekėją
Aprašymas
Matt "Kroc" Kroczaleski is a world champion, record holding powerlifter and an NPC bodybuilder known for his grueling, high intensity workouts.
Insane Training is what Kroc is famous for. His new book of the same name is full of programs that will help every gym rat take it to the next level, whether that's flipping a tractor tire 100 yards, deadlifting three times their body weight, improving athletic performance or puking in a bucket - this book has it all!
Not for the faint of heart or average gym-goer, this is for athletes who want to take their training to the max. Are you INSANE enough to try?
· Learn how to squat for maximum poundage;
· Lift weights anywhere with a little creativity;
· Push yourself to the limit with the 1000 rep arm training session;
· Smash through your workout plateaus;
· Become the ultimate INSANE TRAINING beast!
Daugiau informacijos
| Autorius | Matt Kroczaleski |
|---|---|
| Leidėjas | St. Martins Press-3PL |
| Išleidimo metai | 2014 |
| Viršelio tipas | Minkšti viršeliai |
| EAN | 9781250029867 |